Shiatsu ist eine einfühlsame, achtsame
und sehr wirkungsvolle ganzheitliche Form der
Körperarbeit, die dazu geeignet ist,
den Körper und seine Signale wieder
bewusster wahrzunehmen.

Shiatsu findet in leichter, bequemer Kleidung
auf einer Matte am Boden statt
und wird auf ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Ziel einer Shiatsu-Sitzung ist es, den Energiefluss anzuregen
und zu harmonisieren. Dies erreicht man
durch das Stärken von unterversorgten Gebieten einerseits
und durch das Lösen von Blockaden andererseits.

Der Shiatsu-Praktiker nutzt
eine Reihe von Techniken,
zu denen auch Dehnungen,
Rotationen oder Schaukeln gehört,
die angewendet werden, um in einen
Zustand der Entspannung zu kommen.

Körper

und Seele

im Einklang